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思維固化，有多可怕 {$^'oR k  
我認識一位瑜伽老師，她的教學方法很獨特，都是她自己在練習時，克服種種困難研發(fā)出來的，和一般瑜伽老師比較不同。 ^O_Z5NbC3  
她可以塑形、正骨，并且可以幫人雕琢出比較好的體態(tài)。但是，她內(nèi)在信念充滿了阻礙，讓她無法順利得到自己想要的成果。 spV7\Gs.@  
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比方說，她非常糾結(jié)自己的身體形態(tài)，因為她天生就是骨骼往橫向發(fā)展的，屬于寬廣型的體質(zhì)，所以，看起來不如一般瑜伽老師高瘦、輕盈。 ;bE/(nz M  
她的柔韌度很好，體脂也很標準，但是她動不動就是幾天不吃飯，要把自己餓出美好的身型（結(jié)果胃疼），或是拼命去健身房運動，想甩掉自己身上結(jié)實的肉（結(jié)果受傷）。 Z